SALUT
Pour avoir les joues naturellement colorées, faites honneur aux carottes, abricots secs, mangues. Ce sont les végétaux les plus
concentrés en bêta carotène, pigment naturel dont la consommation quotidienne ravive notre hâle.
Il est donc conseillé de manger fruits et légumes, au moins cinq portions par jour, parce qu'ils renferment une pléiade d'antioxydants : bêta-carotène, polyphénols, certains oligoéléments, qui neutralisent les radicaux libres présents dans notre organisme. Autres points positifs de certains fruits et légumes : leur teneur en vitamine C qui active la synthèse du collagène et leurs différents acides utilisés dans certains cosmétiques anti-âge.
Pour avoir les joues naturellement colorées, faites honneur aux carottes, abricots secs, mangues. Ce sont les végétaux les plus
concentrés en bêta carotène, pigment naturel dont la consommation quotidienne ravive notre hâle.
Il est donc conseillé de manger fruits et légumes, au moins cinq portions par jour, parce qu'ils renferment une pléiade d'antioxydants : bêta-carotène, polyphénols, certains oligoéléments, qui neutralisent les radicaux libres présents dans notre organisme. Autres points positifs de certains fruits et légumes : leur teneur en vitamine C qui active la synthèse du collagène et leurs différents acides utilisés dans certains cosmétiques anti-âge.